资源推荐

推荐模板：资源名、场景、示例、效果、注意事项。

推荐格式

1. 资源名与链接。
2. 适用场景（谁、在什么任务里用）。
3. 最小示例（一句 Prompt 或一个操作步骤）。
4. 实测效果（节省了什么、提升了什么）。
5. 注意事项（边界条件、成本、风险）。

质量标准

• 不收录纯宣传资料。
• 优先有真实使用截图或结果样例的资源。
• 每条资源尽量给出替代方案，降低单点依赖。